Förutom arbete med armarna ovanför axelhöjd är terminalarbete en vanlig
orsak till axelbesvär. Konstruktionen hos många tangentbord medför ofta att
överarmen roteras utåt. Detta gör att axelleden befinner sig mycket nära sitt
yttersta läge, samt att ett flertal muskler får arbeta i ett spänt och maximalt
förkortat läge. Följden blir att såväl axelleden som musklerna får arbeta under
mycket ogynnsamma förhållanden, vilket leder till att smärta och stelhet uppstår.

Behandling?
Det är viktigt att finna en så avslappnad och naturlig arbetsställning som möjligt.
Blir du fort trött i musklerna sitter du förmodligen fel. En annan orsak kan vara
att samspelet mellan muskler och leder, på grund av långvarigt ensidigt arbete,
ej fungerar tillfredsställande. Ofta blir följden låsningar i ledspelet med såväl
neurologiska som biomekaniska följder. Vi behandlar med både led- och
muskelbehandling ev stötvåg och med övningar för att återskapa nerv-muskelsamarbetet.

<< tillbaka